学习是苦的,压力是难受的,一直如此,谁说快乐学习,快乐进步,那肯定有坑。
大毒伤身,小毒健体
传说小亚细亚本都国王米特拉达梯四世在其父被暗杀后被迫东躲西藏,期间由于持续用药而摄入了尚不致命的有毒物质,随着剂量逐渐加大,竟练成了百毒不侵之身。
这被称为米特拉达梯式解毒法,后来有了进阶版。
主动摄取一定剂量的有毒物质使你变得更为强壮,被称为毒物兴奋效应,即一点点的危害,只要不是很多,只会造福于机体,使其成为更好的整体。
健身过程中的增肌也是同样的道理,不断增加力量训练的强度,撕裂肌纤维,然后长出新的肌纤维,这种伤害程度不影响健康,却能够整体变得更强壮。
常说打不死你的,终将使你更强大,就是这个道理。
前进的道路上,只要那些逆境困难和压力不至于将你压垮,那一定能激发个人成长。
往大了说比如买房问题,往小了说,比如每天的工作任务、要读的书,要写的文章等等。
相反,如果在一个地方,尤其是涉及学习的地方,感受到的都是轻松愉悦而没有压力,那大概率学不好。
学习是苦的
学习是苦的,一直如此,谁说快乐学习,那肯定有坑。
大部头的书,从本能上谁都不想读,虽然理性告诉我们,应该去读,但就是读不下去。 理性也告诉我们,少读哪些引导情绪的文章,但我们总忍不住去读,所以总是在“焦虑”和“为解决焦虑而付费”两种行为中徘徊。
为什么总是容易被引导,因为当下做的事和想达到的预期之间太远了。
远到很多人一想,就觉得无法实现,继而放弃,又是焦虑。
虽说,九层之台起于累土,但从感性出发,就会觉得那只是传说。
我很佩服建筑工人师傅,如果你公司对面恰好有幢楼房开建,你可以仔细观察一下。从打地基开始,他们貌似每天在工地上来来回回,重复着同样的工作,这些行为在你内心激不起任何波澜。我们都各忙各的。
但半年过去,一年过去,你会突然发现,一栋大楼建成了,这是他们的作品,实实在在的工作量。
所有的问题,都无法从从情绪上解决,答案在执行中。
他们要建一栋大楼,目标远大,但脚踏实地,每天进度多少,怎么做,很明确。
如果直接拿这个例子,对比我们每天的任务,进度多少,怎么做,让自己明确了吗?
这个对比看似有道理,但还在表面。
像学生一样学习
一栋大楼,工作量达到了,目标就能达到,建成,各环节的激励和奖励都会到位。
但关乎我们成长的事情,我们不知道,工作量达到了,目标会不会实现。
就拿读书来说,读完一本书,到底能解决我们的什么问题?书本知识到现实问题,貌似遥远。
这个问题想不透,我们就无法像工人师傅盖楼一样,每天有动力去持续的完成任务。
但这个问题,其实多数人都回答过,只是忘了。
我们用十几年的时间,从不认识字,到完成人生最重要的一场考试——高考,这是学习解决问题的铁证。
那时,我们每天都有作业的压力,每年都有期末考试的压力,还有阶段性的升学压力,这些持续的相应的压力,让我们步步升高。过程中几乎没有上小学的时候去做初中的试卷这种压力,因为就是搞不定啊。
但现在有这种压力了,我觉得自己处在高中的环境,但能力像初中生。
我们在越级战斗,想越级挑战,也就暴露出了弱点,这也是为什么屡屡被各种付费收割,“我可以快速的让你。。。。。。”
实质就是,我们掉进自己挖的坑里,然后一直和坑上的人战斗。
想明白这些,也就知道答案了。
必须像学生一样,一点一点的学,钻研,琢磨,抗住这些小压力,一层一层踩过去,才能有真正解决问题的能力,才能顶住大压力。
向厉害的人学,向书本学,后者是根本,因为书里的人更牛。
那为什么在学的时候,觉得没有进步呢?
Scalers老师说过,那是我们在填坑,必须先填坑,才能出坑,出坑才能爬山。
总归现在,绝大多数人是吃喝不愁,那就选定方向,去读书,去向厉害的人学习。
怎么执行呢,别搞的太复杂,复杂难以执行。
阅读,就找一本书,每天规定页数,做好笔记,笔记公开。
向人学习,就是看他做的事,他们分享的案例,挑一些,去模仿,跟着他们的过程,自己去走流程。
一边学习,一边行动。
我最近在精读《反脆弱》,本文就起于本书的一段笔记和思考,有兴趣的可以关注我,一起阅读。